letiim   Reklam   Kurumsal 
Sınav Kaygısına Yönelik Konferans Verildi

 

ÖNDER DEMİR-Anamur Anadolu Lisesi önceki gün çok önemli bir konferansa ev sahipliği yaptı. “Sınav Kaygısı ve başetme yöntemleri ”konulu konferansa Anamed Hastanesi Psikoloji uzmanı Gülten Çağlayan, Halkla İlişkiler Müdürü Neşe Kayardı ve Anamur Anadolu Lisesi Rehberlik Öğretmeni Hülya Yılmam ve çok sayıda öğrenci katıldı.

      1-Nisan Tarihinde yapılacak olan Üniversite Yerleştirme sınavlarına hazırlanan çok sayıda öğrenci bu konferansı can kulağı ile dinledi. Öğrencilere sınav öncesi ve sınav anında neler yapıp neler yapmayacağı konusunda yeterli derecede bilgi veren Psikolog Gülten Çağlayan, daha sonra öğrencilerle soru cevap şeklinde bir de sohbet gerçekleştirdi. Öğrencilerin sınavla ilgili tüm sorularını cevaplayan Psikolog Gülten Çağlayan, sınavda başarılı olabilmenin püf noktalarını öğrencilerle paylaştı.

Uzmanlar sınav öncesinde öğrencilere başarı için şu önerilerde bulundular:

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

1-      Son bir hafta düzenli uykularınıza dikkat edin

2-     Erken yatıp erken kalkmayı alışkanlık haline getirin

3-     Sınava gireceğiniz okulu mutlaka önceden görün

4-    Her gün düzenli kahvaltınızı yapın

5-     Zamanınızı iyi ayarlayın suçlayarak geçirmeyin

6-    Günlük stresi atabilmek için en az 10 dakika spor yapın

7-     Düzenli çalışın

8-    Zamanınızı kaygılanarak ve şüpheye düşerek değil, kendinize özgüven vererek doldurun   

Sınav anında dikkat edilecek konular :

-----------------------------------------------------------------------------------------

1-      Sadece sınava ve sorulara odaklanın

2-     Sınavda rahat olun Gergin olmayın

3-     Emin olmadığınız ve sizi oyalayacak soruları sonraya bırakın

4-    Zamanınızı iyi ayarlayın

5-     Süreyi sonuna kadar kullanın


Tarih : 29.02.2012 19:50:37


Facebook'ta Paylaş

Gönderen Email Adresi :

Arkadaşınızın Email Adresi :


Yorum Ekle Tüm Yorumları Oku




Diğer Yazılar

Yazar Girişi
İBRAHİM KUTLAY TEŞEKKÜR ETTİ
Meclis Üyesi Ali Yılmaz ın Annesi Vefat Etti
KÖY ENSTİTÜLERİ VE HASAN ALİ YÜCEL
Seçim sonuçlarıyla gelen tehdit
Mısır daki idam kararına protesto
Prof Dr Ali Ayhan ve Yüksekokul
ANED den Eşofman Yardımı
Davetsiz Misafir Anamur da
Şehitleri Anma Futbol Turnuvası düzenleniyor
Vestel Bayii Ali Dolu dan Anamur a Özel Kampanya
1 2 3 4 5 6 Sonraki >>
180x300 Reklam alan
180x300 Reklam alan
180x300 Reklam alan
180x300 Reklam alan
180x300 Reklam alan

Copyright Anamur Haberci - 2014 | admin
anamurhaberci@gmail.com
Dolu MEDYA - Esentepe Mah. Atatürk Bulvarı Şekerbank Arkası Türk Telekom Yanı Nasibe Erdem Apt. No:8 Kat:1-2 Anamur/MERSİN
Tel: 0.324.814 24 24 - GSM:0 531 828 64 64

Hit : 44759650 | Dn : 48631 | Bugn : 5537

Livanet Professional Design